Nemojte se više pitati kako omekšati kosu!
Kako omekšati kosu je možda pitanje koje vas muči ovih dana? Da ne biste više pitali, svi odgovori slede u nastavku teksta za vas.
Koliko puta ste se zapitale, kako da svoju beživotnu i suvu kosu omekšate i oporavite?
Brojni tretmani koje nam frizerski saloni nude, nisu jedino rešenje, već svoju kosu možete oporaviti i sami kod svoje kuće.
Kako omekšati kosu? Sigurno ste se bar jednom u životu zapitale koji je odgovor na ovo pitanje? Šta sve utiče na to da nam kosa postane suva, ispucala i beživotna?
Brojni su uzroci njenih oštećenja, ali ono o čemu prvenstveno treba povesti računa je svakako njena adekvatna nega.
Veoma je važno da za početak odredite tip kose. U zavisnosti od toga da li je ona oštra, suva ili gusta, primenićete i različite savete i tretmane.
Kada govorimo o odabiru preparata za negu kose, neophodno da oni budu odgovarajući vašem tipu. Većina problema proizilazi iz njihovog pogrešnog izbora i primene.
Da biste imale zdravu kosu, veoma je važna prevencija!
O uzrocima kose koja je izgubila svežinu i sjaj i o tome kako i na koji način omekšati kosu, pročitajte u daljem tekstu.
Kako omekšati kosu ishranom?
Jedna od najvažnijih stvari kod vašeg pitanja kako omekšati kosu je svakako ishrana. Da bi kosa bila zdrava, nepohodno je snabdeti je važnim nutritijentima.
Konzumirajte namirnice koje obiluju proteinima, mastima, ugljenim hidratima i omega 3 masnim kiselinama. Nedostatak minerala i vitamina će negativno uticati na njen kvalitet.
Navešćemo samo neke od namirnica koje su neophodne u ishrani kako bi vaša kosa bila lepa i negovana:
- Spanać – bogat je omega 3 kiselinama, kalcijumom, gvožđem, sadrži sebum, koji deluje kao prirodni regenerator na kosu.
- Jaja – bogata vitaminom B7, utiču na rast i jačanje dlake.
- Losos – osim što jača kosti, obiluje omega 3 kiselinama koje su neophodne za rast kose, utiču na njenu gustinu i mekoću.
- Šargarepa – u sebi sadrži beta karotin koji proizvodi sebum i na taj način štiti je od umrtvljene kose.
- Borovnice – borovnice su prirodni antioksidansi koje su odgovorne za brz rast naše kose.
- Mandarine – sadrže vitamin C i vitamin B12 koji utiču na to da kosa ne opada. Takođe, usporavaju proces sedenja kose.
- Jaja– prisustvo vitamina B7 pojačava dlaku i ubrzava njen rast.
- Ječam – poseduje vitamin E, koji predstavlja jak antioksidans koji štiti ćelije kože i oštećenja koja nastaju pod uticaje sunca, koja u velikoj meri mogu prouzrokavati proređivanje kose. Kao takav, koristi se i u borbi protiv ćelavosti.
Kako omekšati oštru kosu uz pomoć arganovog ulja?
Oštra kosa je po prirodi nemirna i teško ukrotiva. S tim u vezi potrebno je više vremena da biste je omekšali i učinili svilenkastom.
U toku svakog pranja, savetuje se upotreba balzama za oštećenu i suvu kosu. On će joj pomoći da povrati vlažnost, svežinu i sjaj. Biljna ulja u velikoj meri mogu pomoći da ona povrati mekoću, jer sadrže masne kiseline koje potpomažu brzoj regeneraciji oštećenih struktura vlasi.
Jedno od takvih sigurno je arganovo ulje. Ono se dobija iz plodova drveta koje nosi naziv Argania Spinoza. Raste u Maroku i proizvodi plodove u kojima se nalaze jezgra bogata uljem.
Postoje dve vrste ovog ulja: kulinarsko i kozmetičko. Nemaju istu primenu i kulinarsko ulje argana, ne koristi se u kozmetičke svrhe. Kozmetičko ulje proizvodi se u tri varijante.
Bogato je omega 3 masnim kiselinama, vitaminom E koji održavaju folikul dlake zdravim, što automatski utiče na rast i čvrstinu cele kose.
Brojne su blagodeti arganovog ulja za kosu, a navešćemo samo neke od njih:
- Povećava elastičnost kose
- Daje joj sjaj i gipkost
- Utiče na zaštitu od svih oštećenja koje uzazivaju pegle,prese i ostali izvori toplote koji negativno utiču.
- Daje kosi vlažnost i mekoću
Primena arganovog ulja:
Većina frizera savetuje da se ovaj tretman radi jednom mesečno. Za potpunu regeneraciju vaše kose, neophodno je dubinski umasirati u vlasište glave, a potom naneti na celu dužinu. Ovako ostavite da odstoji 40 minuta.
Možete se poslužiti i kapom za tuširanje kako bi se toplota što duže zadržala. Za kraj tretmana, isperite kosu šamponom bez sulfata i posao je gotov.
Nije mnogo masno, pa ga kao takvog možete koristiti i bez ispiranja. Za ovaj tretman, biće vam potrebna vrlo mala količina ulja.
Već posle prve upotrebe, možete videti fantastične rezultate. Takođe se može koristiti i kao regenerator koji nije potrebno ispirati jer ne ostavlja masnoću. Njegovom primenom, kosa se lako raščešljava.
Kako omekšati suvu kosu? Probajte ulje kokosa i argana!
Preporučuje se korišćenje kokosovog ili bademovog ulja, jer njihova pozitivna svojstva su brojna kako za kožu, tako i za kosu. Kokosovo ulje je odlično za negu temena glave, ispucale i suve krajeve, tako da ćete sa njim sigurno postići željeni efekat. Koristi se hladno ceđeno i u čvrstom stanju jer je kao takvo, najdelotvornije.
Bademovo ulje je veoma bogato proteinima i vitaminima B kompleksa što dovodi do sprečavanja sušenja suve kose i vraća joj svežinu.
Bar jednom dnevno dok odmarate, izmasirajte teme i na taj način podstaknite cirkulaciju i lojne žlezde koje luče prirodne masnoće koje imaju zaštitnu funkciju.
Ako ste odlučile, da svoju suvu kosu omekšate, zaboravite na korišćenje pegle, koja će na to dodatno uticati.
Nakon pranja kose, sačekajte da se ona osuši pa tek onda je očešljate. Još jedan od načina za brz oporavak, suve i beživotne kose, je i namirnica, koju svi uglavnom imamo u svom frižideru, a to je majonez. Umutite ga mikserom i nanesite na krajeve. Daće kosi sjaj i učiniti je mekšom.
Možda će vas zanimati i kako je Zorana Pavić, naša pevačica, omekšala i oporavila svoju kosu. Zbog čestog farbanja, jakih tretmana, hemikalija, feniranja… njena kosa postala je slaba, opadala je, proredila se, postala je krta i lomljiva jer je bila kruta i suva. Međutim, našla je prirodno rešenje koje joj je spasilo kosu i pomoglo da ona opet raste, postane gusta, jaka i zdrava. O čemu je reč? saznajte iz njene lične priče koja je na ovom linku: https://sveokosi.com/zorana-pavic-otkriva-resenje-za-gubitak-kose-i-perut/
Kako prirodno omekšati kosu? Maske su jedan od načina!
Suva i oštećena kosa može negativno uticati na vaše samopouzdanje i ličnost. Veoma malo vremena i truda nam treba kako bismo taj problem rešile. Ono što svakako možete da učinite za sebe, a da vam to ne oduzima puno vremena, ni novca jesu maske koje same možete napraviti.
Sastojci koji se najčešće koriste za pripremu ovih maski su svi oni koje uglavnom možete pronaći u svojoj kuhinji: majonez, jaja, banane, maslinove ulje, med.
Maska od jogurta
Sastojci:
2 kašike jogurta, kašika meda, 1 banana i 4 kapi esecijalnog ulja
Priprema i nanošenje:
Sve sastojke sjediniti i dobro promešati mikserom dok masa ne postane gusta. Kosu operite šamponom, a zatim na nju nanesite ovu masku za oštećenu kosu celom dužinom.
Sačekajte 50-60 minuta i potom je operite blagim šamponom.
Maska od banane
Ova maska učiniće da vaša kosa već posle prvog korišćenja omekša i postane svilenkasta. Za potpuni efekat, neophodno je koristiti je 1-2 puta nedeljno i posle mesec dana, bićete fascinirane efektom koji ste postigle.
Sastojci:
5 kapi ulja od badema i jedna banana
Priprema i nanošenje:
Isitnite bananu i sipajte 5 kapi bademovog ulja. Dobro promešajte, a zatim utrljajte do temena i ostavite da odstoji pola sata. Isperite kosu šamponom i mlakom vodom.
Svi recepti koje smo sada naveli sadrže nekoliko sastojaka i sigurni smo da ih možete pronaći u vašoj kuhunji ili obližnjoj prodavnici.
Maska od avokada
Sastojci:
Pola avokada i jedno jaje
Priprema:
Ubacite avokado i jaje u blender i izblendajte ga. Nanesite masku od krajeva ka temenu, celom dužinom. Stavite kapu za tuširanje i ostavite da odstoji 30-ak minuta. Potom kosu isperite mlakom vodom, a zatim šamponom. Uz primenu ove voćne maske već za dve nedelje, vaša kosa će postati vidno mekša i bićete oduševljene prvim rezultatima.
Maska za kosu od limuna
Sastojci:
Ricinusovo ulje, pola soka od limuna i jedna kašika maslinovog ulja
Priprema:
Kašiku ricinovog ulja, pomešati sa kašikom maslinovog ulja i pola isceđenog limuna. Sve sastojke dobro promešati i utrljati u kožu glave. Ostaviti da odstoji pola sata, potom isprati mlakom vodom.
Kako omekšati kosu maskom od sirćeta?
3 jajeta, kašika sirćeta, 2 kašike soka od limuna, kašika maslinovog ulja i meda. Sve ovo možemo promešati u blenderu i naš balzam je spreman! Ostavite ga na kosi da deluje 10 minuta i nakon toga, isperite.
Kako omekšati kosu maskom od meda?
Banane su bogate proteinima i pomešajte: 4 kašike mleka, jednu kašiku meda, jedno jaje, bananu i kašiku maslinovog ulja pomešajte i nanesite na kosu. Sačekajte da odstoji 20 minuta, a zatim isperite. Kosa će postati mekana i sjajna.
Kako omekšati gustu kosu uz aloja veru?
Na pitanje kako omekšati kosu, jedno od bitnijih stvari koje treba da znate je da se za negu guste kose, preporučuje da prilikom svakog pranja, pre šamponiranja, nanesete hranljivu masku. Tako će prirodna ulja uspeti da prodru dubinski u koren kose i omekšati je iznutra.
Jedna od preporuka za ovaj tip kose, jeste korišćenje maske sa aloe verom. Ona sadrži vitamine i antioksidanse koja utiče na mekoću kose. Takođe se može koristiti kao tretman za uklanjanje peruti.
Priprema ove maske je veoma jednostavna: 5 kašika aloa vere, pomešati sa kašikom kokosovog ulja i tome dodati 2-3 kašike jogurta. Sve zajedno dobro izmešati i naneti na kosu, koju ste prethodno navlažili.
Ostavite da odstoji 20-ak minuta pa isperite.
Kako omekšati kosu sa maslinovim uljem i krastavcem?
3 kašike soka od krastavca, pomešati sa kašikom maslinovog ulja, kašikom meda i jednim žumancetom. Naneti na kosu i ostaviti da odstoji 20-ak minuta. Potom isprati kosu. Ovaj postupak, možete ponavljati 2-3 puta u toku nedelje kako biste što pre stigle do željenog cilja!
Brojne blagodeti maslinovog ulje su dobro poznate i osim što će omekšati vašu kosu, povoljno će uticati na cirkulaciju vlasišta, a samim tim i na brži rast kose.
Još jedan od saveta na koji način i kako omekšati svoju kosu jeste upotreba proteinske maska za kosu.
Sigurno ste svi čuli za keratin, koji predstavlja osnovni gradivni materijal naše kose.
On dlaci daje otpornost i čvrstinu koja se tokom raznih hemijskih tretmana, farbanja, peglanja i ostalih uticaja spoljašnje sredine oštećuje, što dovodi do pojave ispucalih krajeva i lomljenja kose. Ovaj protein daje kosi vlažnost i utiče na njenu otpornost.
U zavisnosti od stepena oštećenja, ova maska vam može pomoći u većoj ili manjoj meri. Jedno od najvažnijih pravila, kada govorimo o ovim proizvodima je da ona počnu da se koriste čim se problem pojavi. Kada primetite prve znake lomljenja,raspitajte se dobro koja će najbolje odgovarati vašem tipu kose.
Koliko često se koristi proteinska maska?
Ako ste pronašle proizvod koji po kvalitetu potpuno odgovara vašoj kosi, dovoljno je da ovaj tretman primenjujete jednom nedeljno.
Kako omekšati kosu bez balzama?
Vrlo jednostavno – baš tako što ćete koristiti i praktikovati sve naše savete. Ulja koja smo prethodno spomenuli su idealan način, a pored ulja, svakodnevna nega kose neophodna je za njen zdrav rast.
Tokom života, različiti faktori kako unutrašnji, tako i spoljašnji, utiču na njen izgled. Mi žene često doprinosimo da taj problem postane još veći koristeći: fenove, pegle i ostale izvore toplote kojima uništavamo našu kosu.
Dodatni saveti kako omekšati kosu:
- Za početak povedite računa da je ne perete tako često.
- Prilikom pranja, obavezno birajte šampone koji u sebi ne sadrže sulfate. Većina ovih šampona uklanja prirodna ulja i na taj način isušuje i oštećuje kosu.
- Najbolje je, sušiti je prirodno. Pokušajte da je oblikujete uz pomoć viklera i tako sprečite njeno oštećenje, a ujedno ćete imati i lepu frizuru.
- Česta bojenja i blanširanje, pomoći će da ona da ona izgubi vlagu i čvrstinu. Takođe, razne hemikalije koje se nalaze u farbama, dovode do njenog oštećenja i suvoće.
- Povedite računa, prilikom korišćenja peškira jer je mokra kosa jako osetljiva, lako se se lomi i na taj način može doći do oštećenja kutikula dlake.
- Redovno koristite maske i regeneratore, bilo da su kupovne koji se određuju po tipu kose ili one koje ćete same pravite jer će oni omogućiti lakše raščešljavanje.
- Skraćujete krajeve redovno.
- Nanosite silikon ili par kapi kokosovog ulja, koje će sprečiti dodatno isušivanje.
Drage naše dame, pripremite vašu kosu na vreme za vrele, letnje dane jer će morska so, UV zraci i sunce dodatno negativno uticati na nju. Obavezno koristite regeneratore u spreju i zaštitite se od dodatnog isušivanja. Pre odlaska na letovanje, poželjno je skratiti krajeve kose. Uživajte u letnjim čarima, kupanju i suncu. Budite zapažene i neodoljive gde god da se pojavite jer zdrava kosa je imperativ svake negovane žene!