Saveti za puštanje kose kod muškaraca
Puštanje kose kod muškaraca zahteva pridržavanje određenih pravila kako bi se što pre dostigla željena dužina. Šta to onda tačno podrazumeva?
Kao i žene, i muškarci veliku pažnju posvećuju svom izgledu. Puno je onih koji umesto klasičnih kratkih muških frizura preferiraju dugu kosu koja zapravo predstavlja njihov zaštitni znak.
Ipak duga kosa kod muškaraca zahteva posebnu negu, kako bi u svakom trenutku izgledala besprekorno.
Muške duge frizure zaista mogu izgledati fantastično i dati drugačiji izgled osobi koja je nosi.
Ipak, puštanje kose kod muškaraca, nije tako jednostavan proces.
Za sve one, koji su se na ovaj korak odlučili prvi put, verovatno i potpuna nepoznanica.
U ovom vodiču naučićete na koji način to možete postići brže i lakše, kao i sve o njenoj nezi.
Možda će vam u početku delovati frustrirajuće samo čekanje da kosa poraste, ali budite uvereni da će se uloženi trud na kraju isplatiti.
Da biste proces puštanja kose kod muškaraca ubrzali, savetujemo da sledite ova pravila.
Ako vam se nešto od navedenog učini kao suvišno, verujte nam na reč da je to za vaše dobro i da ćete tako mnogo brže stići do svog cilja.
1.Puštanje kose kod muškaraca – izbor šampona
Sama odluka za puštanjem kose, naročito kod onih muškaraca koji to po prvi put čine jeste velika odluka.
A zašto?
Pored toga što ćete na taj način u mnogome promeniti svoj fizički izgled i stil koji ste do tada preferirali, navike koje ste do sada imali, pogotovu ako ste imali veoma kratku kosu, u velikoj meri će se promeniti.
Ako do sada niste preterano vodili računa, kojim šamponom ćete oprati kosu, već uzimali prvi koji vam padne pod ruku, vreme je da to promenite.
Izbor šampona je kada je nega zdrave kose i njen brži rast kose u pitanju, veoma važna. Da biste što pre dostigli željenu dužinu, savetujemo da koristite šampon za brži rast kose.
Boris je upravo imao problem da pusti kosu. Kosa mu je bila proređena, i dugo nije uspevao da reši problem!
Međutim, kada se želeo da odustane, rešenje se pojavilo!
Sada je njegova KOSA DOBILA GUSTINU I NEMA OPADANJA KOSE. Kako je Boris uspeo da reši problem opadanja i pusti dugu kosu, saznajte na linku https://sveokosi.com/opadanje-kose-sam-zaustavio-za-mesec-dana/
Ali ne baš svaki! Pažljivo birajte sastojke!
Birajte one prirodne, jer zahvaljujući aktivnim sastojcima koje poseduje i koji su isključivo na biljnoj bazi, dlaka će biti dovoljno hidrirana, a koren kose jači.
Takođe, ovi šamponi podstiču i bolju cirkulaciju kože glave što će se odraziti i na brži rast dlake.
Postoje i medicinski šamponi za rast kose, koje možete pronaći u svakoj apoteci. Za njih bi trebalo da dobijete recept od lekara, i često se prepisuju kao terapija kod nekog ozbiljnog zdravstvenog problema, koje je uzrokovalo spori rast kose.
Pored toga što će temeljno očistiti sve nečistoće sa kože glave i kose, oni će i ojačati folikule i na taj način olakšati kosi da brže raste. Najčešći sastojci ovih proizvoda su: aminokiseline, vitamini, minerali, cink za kosu itd.
U njima ne možete pronaći sulfate, parabene i silikone koji dokazano imaju negativno dejstvo po zdravlje i rast dlake.
Puštanje kose kod muškaraca nije tako jednostavan proces kao što se na prvi pogled čini. Ipak nakon što steknete dobru rutinu, sve ostalo će ići lakše, a ono što je najvažnije je to da rezultati neće izostati.
Kao što vidite, nega kose kod muškaraca počinje sa pravim izborom šampona! Sa ovim korakom već ste na pola rešenja do bržeg rasta i puštanja duge kose.
2.Koristite pakovanje za kosu jednom nedeljno
Možda ćete dok čitate ove redove pomisliti, da li je moguće da je puštanje kose kod muškaraca tako složen proces koji zahteva mnogo vreme i još više preparata koje je neophodno koristiti?
„Ja ne mogu toliko da se mackam!“, mislite u sebi!
Verujete da ma koliko vam sve ovo izgledalo zamorno, nakon što počnete sa ovakvim načinom nege, shvatićete da vam u stvari za to nije potrebno više od svega nekoliko minuta.
Da biste dodatno ojačali dlaku i snabdeli je svim potrebnim hranljivim sastojcima, jednom nedeljno poželjno je koristiti pakovanja za kosu.
Sve što je potrebno da uradite, jeste da nakon pranja, dok vam je kosa još vlažna, pomenuti proizvod nanesete i ostavite da deluje onoliko koliko je naznačeno na uputstvu.
Nakon toga temeljno isperite svoje vlasi.
Nakon nekoliko korišćenja shvatićete značaj ovih proizvoda! Odvojite samo jednom nedeljno nekoliko minuta kako biste svojim vlasima pružili ovaj tretman, a nakon izvesnog vremena primetićete kako je vaša kosa „dobila na dužini“.
3.Počastite svoje vlasi ampulama za kosu
Ampule za kosu su odličan proizvod, a ono što je posebno dobro kada je ovaj tip preparata za negu kose u pitanju je to što ih možete birati u zavisnosti od trenutnih potreba svoje kose.
To znači da postoji više vrsta pa se tako možete odlučiti upravo za ampule za brži rast kose.
Sama primena je vrlo jednostavna, a efekat koji ovaj tretman može pružiti vašim vlasima, zaista je zadivljujuć.
Nakon što operete i osušite kosu, sadržaj bočice nanesite na kožu glave, ukoliko se radi o onima koje su namenjene bržem rastu kose. Ako je pak reč o onima koje imaju za cilj da regenerišu dlaku, one se nanose isključivo na vlasi. Sve što je potrebno da znate, biće naznačeno na pakovanju.
Nežnim pokretima, umasirajte tečnost celom površinom kože glave.
Ampule za kosu nije potrebno ispirati.
Za neke se savetuje da se nakon njihove upotrebe, koristi fen kako bi toplota koju ovaj aparat proizvodi zagrejala dlaku i tako omogućila hranljivim sastojcima da dublje prodru u dlaku.
Ovaj proizvod obično se koristi od 6 – 8 nedelja.
Iako vam se sada čini da je to predugo i da vi niste tip osobe koji ima vremena i živaca za tako nešto, verujte da će vam to malo izdvojenog vremena mnogo značiti i učiniti da vaše vlasi postanu duže.
4.Isprobajte masažu kože glave
Već smo napomenuli da je masaža kože glave, važan korak za brži rast kose. Prilikom puštanja kose kod muškaraca i vi bi trebalo da upražnjavate ovu tehniku. Pored toga što deluje opuštajuće i relaksirajuće, masažom se podstiče cirkulacija krvi. Tom prilikom oslobađa se dotok hranljivih materija pa one nesmetano prodiru u koren i dlaku i time omogućavaju njen pravilan i brži rast.
Ovo vam ne oduzima puno vremena, a već dok perete kosu možete masirati kožu glavu!
Prvi pokret koji bi trebalo da napravite prilikom izvođenja masaže kože glave jeste taj da idući od prednje strane glave, ka pozadi, pređete jagodicama prstiju preko cele glave.
Potom primenite blagi pritisak na dole, pa još jednom pređite čitavo područje samo ovaj put, praveći kružne pokrete. Nakon toga, promenite smer pa isti postupak ponovite idući od pozadi prema napred.
Sve ovo važno je uraditi i sa strana glave, kako sa leve, tako i sa desne. Za bolje efekte, preporuka je da masažu kože glave vršite uz korišćenje mešavine prirodnih ulja.
Možete se birati između: jojobe, kokosovog, ruzmarina, maslinovog ulja za kosu i sl. Radi lepšeg mirisa, možete ih pomešati sa nekih od eteričnih ulja kao što su: lavanda za kosu, eukaliptus ili ulje mente za kosu.
5.Probajte piling kože glave
Ne, ovo nije samo za žene!
Puštanje kose kod muškaraca budi u vama želju da isprobate sve one frizure o kojima ste oduvek maštali, ali niste imali dužinu kako biste svoje snove pretočili u stvarnost.
Često muškarci koriste gel za kosu ili brilijantin za kosu kako biste što bolje oblikovali svoju kosu i učinili je atraktivnom.
Nanošenje ovih proizvoda vremenom stvara sloj prirodnih ulja, koja ukoliko se temeljno ne očiste mogu dovesti do pojave masne kose, peruti ili čak opadanja.
Kako biste sprečili da do toga dođe, poželjno bi bilo da dva puta godišnje uradite piling za kosu.
Sigurno se sada pitate, šta je sad pa to? Moram li i to da radim? U principu ne morate ništa, ali je poželjno!
Budite uvereni da ćete biti oduševljeni kvalitetom i dužinom svoje kose, stoga vredi se malo potruditi.
Možete napraviti domaći piling (od namirnica koje imate u svojoj kuhinji) ili već gotov kupiti u radnji. Nanesite ga na vlažnu kosu, umasirajte u kožu glave, pa nakon toga kosu operite mlakom vodom.
Ovim tretmanom ćete otkloniti baš sve nakupljene nečistoće koje bi mogle zapušiti pore i onemogućiti kosi da raste zdravo, a to sigurno ne želite.
Takođe, ukoliko vam se pojavi perut ili masna kosa, na ovaj način svoj problem u potpunosti možete rešiti. Pružite svojim vlasima tretman kakav zaslužuju i uživajte u svom novom izgledu.
Neka puštanje kose kod muškaraca postane pravo zadovoljstvo i primer svima kako treba negovati svoje vlasi. Možete vi to!
6.Skraćujte krajeve
Iako skraćivanje krajeva, neće direktno uticati na brži rast kose, važno je da oštećene delove uklonite kako biste svoje vlasi u potpunosti održavali negovanim i zdravim.
Rascvetali krajevi kose ni najmane ne ostavljaju dobar utisak, pa ćete njihovim odstranjivanjem postići da vaše vlasi izgledaju sjajno i lepo.
Puštanje kose kod muškaraca, navešće vas da neke nove navike uvedete u svoju dnevnu rutinu.
Koliko god da vam u početku to deluje opterećujući i suvišno, vrlo brzo ćete se navići i shvatiti da vam to zapravo ne oduzima mnogo vremena, a rezultati koji se postižu su zaista fascinantni.
7.Hrana za zdravu i jaku kosu
Hrana koju ljudi unose u organizam utiče na kvalitete dlake i brzinu rasta. Određeni proteini, masti, vitamini i minerali su posebno važni za jaku, zdravu kosu.
Naravno, ne očekujte da se desi čudo preko noći. Nakon nekog vremena pozitivni rezultati u pogledu rasta dlake sigurno će biti više nego očigledni, a kosa će biti jača i bujnija nego ikad pre.
Kao što smo više puta napomenuli, puštanje kose kod muškaraca je dugotrajan proces, pa da biste u potpunosti bili zadovoljni svojim novim izgledom, vredi se potruditi sa više strana.
Jedite raznovrsnu hranu, koja je bogata proteinima, A, B, C i E, kao i gvožđem, cinkom, selenom i omega 6 masnim kiselinama. Tu se pre svega ubrajaju namirnice poput: ribe, povrća, šargarepe, bundeve, zelenog povrća, jaja itd.
Odličan način da proces puštanja kose kod muškarca ubrzate u danima kada ste u žurbi i nemate dovoljno vremena da se u potpunosti posvetite zdravoj ishrani, napravite smoothie koji pored toga što je veoma ukusan i hranljiv.
Smoothie je prepun bogatih sastojaka koji će stimulisati rast kose i pomoći da što pre dostignete željenu dužinu. Za ovu namenu možete koristiti bezbroj namirnica i praviti razne varijante.
Evo jednog recepta koji možete isprobati. Sigurni smo da će vas njegov neodoljivi ukus oduševiti, a tek kada budete videli kako deluje na rast kose, bićete fascinirani.
Hajde da vidimo kako se pravi!
Sastojci:
- ¾ šoljice jagoda
- ¾ šoljice ananasa
- ¾ šoljice soka od pomorandže
- ¼ šoljice manga
- ½ kašike protein graška u prahu
Pre svega usitnite: jagode, ananas i mango, pa tako pripremljene sastojke zajedno sa ostalim ubacite u blender i izmiksujte. Verujte nam na reč da ćete ovim napitkom biti oduševljeni.
Svakoga dana možete probati nešto novo i dok pijuckate gledajte kako vaša kosa dostiže dužinu o kojoj ste sanjali. Ono što je još važnije, bićete zdravi, pa će pored kose i vaš ten izgledati besprekorno.
Nije li to sjajno?
8.Živite zdravo
Stanje vaše kose ima tendenciju da bude direktan odraz stanja vašeg tela. Stres, loša ishrana, pušenje, konzumiranje alkohola i nedostatak sna doprinose lošem zdravlju i dosadnoj, beživotnoj kosi.
Iako preparati za kosu za muškarce za negu u određenoj meri mogu poboljšati kvalitet vaših vlasi, u najvećoj meri sve se svodi na zdravlje vašeg tela.
Zato jedite dobro, pijte puno vode i smanjite stres. I telo i kosa će vam biti zahvalni na tome.
Nakon čitanja ovog teksta, jasno vam je da puštanje kose kod muškaraca nije tako jednostavno kao što vam se činilo, zar ne?
Ipak ukoliko ste rešeni da to učinite, nadamo se da će vam ovi saveti u velikoj meri pomoći da njen kvalitet održite na zavidnom nivou i da vaša duga kosa bude najlepši ukras na vama.