Zeleni čaj za kosu koja se masti i opada!

Ukoliko do sada niste probali zeleni čaj za kosu – vreme je da saznate kakve sve moći krije ovaj čaroban napitak za vaše vlasi!

Zeleni čaj već vekovima ima reputaciju jednog od najpopularnijih napitaka na svetu. Mnoge kozmetičke kompanije dodaju zeleni čaj u proizvode za negu kose – u želji da pojačaju efikasnost svojih proizvoda.

Zeleni čaj za kosu možete upotrebiti na mnogo načina(više u nastavku teksta).

Jednostavnom, brzom i praktičnom primenom – vaše vlasi mogu dobiti širok spektar zdravstvenih koristi.

Saznajte kako se sve zeleni čaj za kosu može koristiti – a potom izaberite svoj omiljeni način koji ćete primeniti na putu do zdravih i lepih pramenova.

Zašto je dobar zeleni čaj za kosu?

Svi želimo zdravu kosu i trošimo puno novca negujući je. Međutim malo nas je svesno kako ono što konzumiramo može imati ogromnu ulogu u određivanju kvaliteta i zdravlja vlasi.

Zeleni čaj za kosu može imati višestruku vrednost – ukoliko se redovno koristi .

Zeleni čaj se pravi od listova svežeg čaja, koji se suše i izlažu suncu, kako bi se sprečila oksidacija i fermentacija. Ovaj proces dovodi do posebnog ukusa čaja i veće koncentracije antioksidansa.

Prednosti koje ima zeleni čaj za kosu su rezultat različitih hranljivih sastojaka i antioksidansa koje u sebi sadrži. Jedan od njih je i vitamin B. Redovna upotreba ovog vitamina B za kosu je dobar put do zdrave kose – jer omekšava vlasi, jača folikule i pomaže u kontroli procvetalih krajeva.

Bez obzira da li je u pitanju redovno ispijanje čaja ili nega kose direknim nanošenjem napitka na pramenove  – oba procesa pomažu u apsorciji vitamina B.

Pantenol koji je prisutan u zelenom čaju koristi se u kozmetičkim preparatima za kosu, kao i teanin – jedinstvena aminokiselina, koja zajedno sa pantenolom deluje na jačanje kose.

Zeleni čaj je takođe efikasan u borbi protiv peruti. Do sada se pokazalo da zeleni čaj ima najbolje rezultate kod masne kose i protiv opadanja kose. Vidljivi rezultati mogu se primetiti i kada koristite zeleni čaj za rast kose.

Baš kao što su se mnoge žene suočile sa gubitkom vlasi, tako je bilo i sa Marijom. Njen problem je trajao godinu dana, dok nije našla rešenje koje je zaustavilo njen problem. Na preporuku drugarice odlučila se za tretman koji je njenu kosu učinio BUJNOM, GUSTOM I KOSOM KOJA VIŠE NE OPADA.

O čemu se radi, saznajte na linku https://sveokosi.com/kako-sam-opadanje-kose-trajno-resila/

Zeleni čaj protiv opadanja kose

Zeleni čaj sadrži u sebi niz faktora koji ga čine prirodnim borcem protiv opadanja kose. Ovo su sastojci koji ga čine moćnim:

• Kofein koji sprečava ćelavost, blokirajući DHT (dihidrotestosteron) – muški polni hormon, koji je glavni uzrok opadanja kose. Antioksidansi prisutni u zelenom čaju takođe sprečavaju opadanje kose kod žena, ali i opadanje kose kod muškaraca.

• Prisustvo prirodnih katehina (antibakterijske materije) – koji pomažu u suzbijanju DHT hormona – glavnog okidača gubitka kose. Samim tim, redovnim konzumiranjem zelenog čaja može se sprečiti gubitak kose i posebno ćelavost kod muškaraca.

• Puno esencijalnih jedinjenja – koja se nalaze u ekstratima zelenog čaja kao što su: karotenoidi, takoferoli, cink, hrom, askorbinska kiselina, selen i mangan. Osim hroma i mangana, ostala jedinjenja pomažu u sprečavanju gubitka vlasi, podstiču ponovni rast i jačaju pramenove iz korena – pružajući isti efekat koji ima šampon za jačanje kose.

• Bogat je polifenolima. EGCG (epigallokatehin galat) je glavni polifenol koji se nalazi u zelenom čaju. Ovaj polifenol stimuliše rast kose – što jača i aktivira folikule dlake, čime se podstiče ponovni rast kose.

• Protivupalna svojstva. Iritirani skalp, svrab i perut – takođe mogu biti uzroci gubitka kose. Zeleni čaj oslobađa kožu glave takvih upala i nevolja, zbog čega se i preventivno preporučuje ispiranje kose ovim napitkom.

• Uništava parazite na koži glave. Ispiranje kože glave zelenim, toplim čajem može uništiti bakterijske i gljivične parazite. Ovi paraziti se ne mogu lako dijagnostifikovati. Oni obično slabe koren kose, što rezultira opadanjem i gubitkom iste. Međutim, uz pomoć zelenog čaja lako se mogu uništiti.

• Podstiče cirkulaciju krvi u skalpu. Zeleni čaj može da razbije plak (naslagu) u krvnim sudovima, čime se pospešuje protok krvi u gotovo svim organima, pa i na koži glave. Takođe, antioksidansi koje sadrži uništavaju brojne radikale koji ometaju pravilnu cirkulaciju krvi.

• Sjajan je izvor pantenola. Rascvetali krajevi, suva dlaka i lomljiva kosa – spadaju u česte probleme, koji retko koga zaobilaze. Pantenol za kosu ima veliki značaj – jer uz pomoć ove supstance dlaka dobija neophodnu vlažnost, što sprečava lomljenje kose i pojavu rascvetalih krajeva.

• Zeleni čaj odlično balansira nivo ph vrednosti skalpa. Proizvodnja ulja na koži kontroliše se na osnovu toga na kom nivou se nalazi ph vrednost. Zeleni čaj smanjuje proizvodnju ulja sa masne kože, dok hrani i hidrira suvu kožu – povećavajući proizvodnju ulja.

Kako se koristi zeleni čaj protiv opadanja kose?

Načini da se primena zelenog čaja uvede u svakodnevnu rutinu su raznovrsni i jednako efikasni!

Prva metoda je najjednostavnija i najpovoljnija.

Ukoliko dva puta dnevno pijete zeleni čaj za rast kose, videćete prve rezultate za nekoliko nedelja.

U slučaju da niste ljubitelj toplih biljnih napitaka – ledeni čaj ima isti efekat. Uz malo leda i meda dobićete ukusan i lekovit – osvežavajući napitak.

Ispiranje kose zelenim čajem je još jedan način da poboljšate kvalitet svojih vlasi, kao i zdravlje skalpa.

Sledeći recept vam može pomoći u tome:

Potrebne su vam tri kesice zelenog čaja i pola litra vode. Skuvajte čaj. Nakon 10 do 15 minuta izvadite kesice iz vode i ostavite čaj da se hladi. Operite kosu šamponom i mlakom vodom i kada čaj bude mlak – prvo dobro isperite kožu glave (masirajući je) a nakon toga i ostatak kose. Držite čaj na kosi deset minuta i zatim ga isperite što hladnijom vodom.

Kako biste postigli najbolje i najbrže rezultate – ovaj postupak morate ponavljati dva do tri puta nedeljno u toku nekoliko meseci.

Uzimanje kapsula zelenog čaja

Ovo je još jedan način da pomognete svojim vlasima da se oporave. Ako vam nedostaje vremena i tražite najbrži metod, pokušajte sa tabletama zelenog čaja – koje su dostupne na tržištu i lako ih je naći. Ove pilule se prave upotrebom ekstrakta zelenog čaja i mogu da pomognu u borbi protiv gubitka kose i da pospeše njen rast.

Međutim, budite oprezni i postarajte se da vam ovo bude poslednja opcija – jer na ovim proizvodima postoje upozorenja za određene grupe i nisu najprirodniji način da uzimate nephodne nutrijente.

Upotrebom šampona i balzama koji sadrže ekstrakte zelenog čaja

Na tržištu su dostupni razni ajurvedski i biljni preparati za kosu. Možete preći sa hemijski tretiranih šampona, losiona i balzama, na prirodne formule koje imaju zeleni čaj kao glavni sastojak. Redovna upotreba ovih proizvoda će sigurno sprečiti gubitak kose.

Maske za kosu

Redovnom primenom maske protiv opadanja kose od zelenog čaja takođe možete pomoći svojim pramenovima da trajno ojačaju.

Za takav tretman vam je potrebno jedno jaje i tri supene kašike zelenog čaja. Skuvajte zeleni čaj za rast kose u pola litra vode i ohladite da bude mlak. Umutite jaje i pomešajte sa čajem – dok se smesa ne sjedini.

Nanesite masku direktno na skalp i pustite da se prirodno osuši. Nakon pola sata isperite masku hladnom vodom.

Ova kombinacija će usporiti opadanje kose i učiniti je jakom i glatkom.

Zeleni čaj za masnu kosu

Zeleni čaj pomaže da se uravnoteži proizvodnja ulja u kosi i sprečava pramenove da postanu lepljivi! Antioksidansi mogu da smanje folikule dlake (preko kojih se luči sebum i masti kosa) i samim tim zaštite dlaku od preteranog mašćenja.

Zeleni čaj za kosu koja se preterano masti, može biti od velike pomoći – ukoliko se redovno koristi. Bez obzira za koji način primene se odlučite, nega masne kose uz pomoć ove lekovite biljke će brzo pokazati rezultate.

Ukoliko su maske za kosu vaš izbor za tretman vlasi zelenim čajem – sledeća kombinacija namirnica bogatih vitaminima za kosu može vam pomoći da se trajno rešite masnih pramenova.

Potrebni sastojci:

• Jedna šolja (kuvanog) zelenog čaja
• 3 – 4 kapi eteričnog ulja peperminta
• Jedna šolja belog sirćeta
• Jedna supena kašika jogurta
• Jedna supena kašika soka od limuna

Sjedinite sastojke i dobro ih promešajte. Ovu masku za masnu kosu nanesite na suvu i očešljanu kosu – tako što je prvo umasirate u koren, a nakon toga raspređujete ravnomerno češljanjem ka krajevima. Isperite kosu nakon 30 minuta – prvo mlakom vodom, a zatim šamponom bez sulfata.

Na ovaj način dobićete vitaminski paket koji sadrži antibakterijska i antigljivična svojstva, koja čiste skalp i pomažu u smanjenju mogućih infekcija. Budući da je bogat vitaminom C – limun održava vitalnost kose i smanjuje lepljivost pramenova.

Zeleni čaj nema reputaciju prirodne farbe za kosu – kao crni čaj, hibiskus ili kamilica, ali je odličan za negu farbane kose, jer joj daje mekoću i sjaj. Ovo posebno važi kada je u pitanju svetla kosa – koja brzo gubi prirodni sjaj i vitalnost. Ukoliko imate masnu i farbanu kosu – zeleni čaj može biti rešenje vaših problema.

Eterično ulje zelenog čaja je takođe odlično za kosu i može biti sastavni deo bilo koje prirodne maske! Dovoljno je da prilikom svakog tretmana dodate par kapi u svoju omiljenu masku za kosu.

Zeleni čaj za kosu – koja vrsta je najbolja?

Postoje različite vrste zelenog čaja i mogu se dobiti iz različitih delova sveta. Takođe, kvalitet zelenog čaja može da varira. Koncentracija i bioraspoloživost antioksidansa, mogu zavisiti od vrste čaja, pa čak i od samog uzgoja.

Istraživanja su pokazala da je japanski zeleni čaj najmanje kontaminiran (zagađen). Samim tim, zdraviji je za dugoročnu upotrebu.

Zeleni čaj za kosu kao maska za kosu!

Zeleni čaj za kosu možete koristiti u kombinaciji sa raznim zdravim namirnicama, kao maske za kosu i tako pojačati vitaminsko dejstvo u svojim vlasima.

Zeleni čaj i kokosovo ulje

Ovaj tretman sprečava gubitak i pospešuje rast kose!

Sve što je potrebno jeste da ugrejete jednu kašiku kokosovog ulja na umerenoj temperaturi – kako bi prešlo u tečno stanje. Nakon toga sjedinite ulje sa jednom šoljom skuvanog zelenog čaja.

Smesu prvo umasirajte u skalp a zatim preko površine cele kose. Ostavite da odstoji pola sata, kako bi se maska dobro upila.

Za postizanje najboljih rezultata – ovaj tretman je potrebno primenjivati dva puta nedeljno.

Zeleni čaj i limun

Prilikom ispiranja kose zelenim čajem može se dodati sok jednog limuna – i na taj način dobiti odličan prirodni miks – koji je efikasan u lečenju peruti.

Osim što rešava problem peruti, ova maska podstiče i rast kose. Tretman je dovoljno primenjivati dva do tri puta mesečno.

Zeleni čaj za rast kose i med

Med za kosu odlično hidrira vaše vlasi i čini je sjajnom. Ukoliko u mešavinu zelenog čaja i kokosovog ulja dodate jednu supenu kašiku meda – vaša kosa će dobiti kompletan vitaminski tretman i ubrzati rast.

Zeleni čaj i aloe vera za rast kose

Aloe vera za kosu može biti izuzetno korisna – pre svega za rast i jačanje. Može se koristiti u kombinaciji sa zelenim čajem – kako bi se dobilo što više benefita i postigli dobri rezultati.

Da bi se napravila smesa koja se može naneti na kosu – potrebno je dobro pomešati gel aloe vere i bar jednu šolju skuvanog zelenog čaja (količina zavisi od dužine i teksture kose).

Smesu je potrebno umasirati prvo u koren a zatim celom dužinom pramenova. Ova maska se ne mora držati duže od 10 minuta – a nakon toga je treba  isprati mlakom vodom, a zatim šamponom.

Zeleni čaj za kosu – savet plus

Ukoliko se odlučite da pijete zeleni čaj za kosu –  kako biste poboljšali ili održali zdravlje svojih vlasi – obogatite ga đumbirom u prahu i kurkumom. Na ovaj način stvorićete snažno protivupalno piće i poboljšati zdravlje.

Zeleni čaj za kosu iskustva

Vanja je podelila sa nama svoje iskustvo (oduševljenje) – o tome kako je zeleni čaj za kosu postao deo njene rutine.

Vanja je imala problem sa pojačanim opadanjem kose. Prema njenim rečima, posle prve upotrebe zelenog čaja – za jednostavno ispiranje kose nakon pranja, osetila je veliku razliku u teksturi. Od tada ga redovno koristi – za piće, u maskama za kosu i naravno za ispiranje kose. Kosa je vremenom ojačala, a redovna primena zelenog čaja postala je njena zdrava navika.

Zeleni čaj za kosu počela je da preporučuje porodici i prijateljima kao odličnu i pristupačnu preventivu protiv opadanja kose. Kaže da su joj veoma zahvalni što im je pomogla da sačuvaju svoju kosu.

Ova mlada žena je postala toliko veliki ljubitelj zelenog čaja, da svima od srca preporučuje da proučavaju prednosti ove lekovite biljke. Kaže da garantuje da se rešenje svakog problema u vezi zdravlja kose nalazi u šolji zelenog čaja.

Zeleni čaj za kosu i neželjeni efekti!

Čak i prirodni proizvodi nose određene rizike – a zeleni čaj za kosu je jedan takav primer.

Iako se svakom ko želi efikasne rezultate, savetuje da pije zeleni čaj za kosu dva puta dnevno – pripazite da ga ne konzumirate prekomerno jer može izazvati nesanicu. Do ove pojave može doći zbog kofeina koji čaj ima u svom sastavu. U nekim slučajevima preterani unos zelenog čaja izaziva iritaciju stomaka.

Trudnicama i ženama koje doje preporučuje se jedna šolja dnevno,uz obaveznu prethodnu konsultaciju sa lekarom. Sve preko ove mere smatra se preteranim unosom, koji može izazvati niz komplikacija.

Osobe koje uzimaju lekove, moraju se savetovati sa lekarom pre redovnog unosa zelenog čaja.

Na stranu oprez – ali uz sve blagodeti koje nudi zeleni čaj za kosu, imate veliki broj razloga da pređete sa svog jutarnjeg i večernjeg pića na ovaj lekoviti biljni napitak.

Redovno ispijanje zelenog čaja je jednostavan način da osigurate zdravlje svoje kose.

Pobrinite se da ovaj ritual postane sastavni deo vaše rutine nekoliko meseci i primetićete značajne promene. Nakon toga ćete sami dobiti želju da širite krug upotrebe zelenog čaja – radi zdravlja svojih vlasi.