Kako se rešiti peruti u kosi? Samo zdravim navikama!

Kako se rešiti peruti u kosi je pitanje koje najviše muči sve one kod kojih je perut čest problem! Mnogo je načina, ali samo zdrave navike jedino pomažu.

Istina je da se problem pahuljica na glavi može rešiti trajno – ako samo rešite da trajno promenite i loše navike, koje izazivaju takvu pojavu.

Gotovo da ne postoji osoba koja u nekom momentu nije imala perut u kosi. Poznato je da koža uvek reaguje kroz određene iritacije – ukoliko joj nešto ne odgovara. Ni koža glave nije izuzetak – uvek će vam signalizirati kada nešto nije u redu i neretko se dešava da to bude upravo pojavom peruti.

Pojava peruti je u većini slučajeva posledica loših navika – počevši od neadekvatnih izbora preparata za kosu, nezdrave hrane ili pogrešne higijene;brojni su faktori koji mogu izazvati ovo stanje. 

Znajte da odgovor na pitanje kako se rešiti peruti u kosi nije nimalo lak, posebno kada situacija pređe u hronično stanje; važno je problem rešavati temeljno i istog momenta čim se pojavi – korenitom promenom rituala nege kose i organizma. 

Perut u kosi takođe može biti i posledica određenih zdravstvenih stanja (stres, mentalne bolesti, pojedini lekovi…) – i u tom slučaju zahteva obavezan stručni nadzor! Ukoliko to nije slučaj – vrlo lako možete uzeti stvar u svoje ruke i na najprirodniji način se zauvek rešiti ovog problema.

A zašto?

Priroda obiluje zdravim namirnicama, koje mogu poslužiti za pripremu tretmana za oporavak kože glave. To mogu biti maske za kosu ili razna pakovanja. 

Upravo, prirodne metode – kao što su maske za kosu protiv peruti i masaža skalpa organskim lekovitim uljima su najbezbedniji način da se rešite peruti – a mi ćemo vam pomoći da uspete u tome!

Pratite pažljivo naše savete, trudite se da redovno primenjujete tretmane za oporavak skalpa i više nikada nećete morati da se pitate kako se rešiti peruti u kosi!

Kako se rešiti navika koje uzrokuju pojavu peruti?

Kako se rešiti peruti u kosi, povlači za sobom mnogo dublje pitanje – a to je kako se prvenstveno rešiti navika koje uzrokuju ovu pojavu!

Kada se obrati pažnja na uzrok – posledice se mogu mnogo lakše regulisati.

Ako se trajno rešite loših navika i zamenite ih zdravim izborima – oslobodićete se zauvek dosadnih pahuljica u kosi.

Pročitajte kako je Sanja uspela da se reši peruti!

Osim peruti, kosa joj je bila beživotna i nije uopšte rasla. Sada je njena KOSA BLISTAVO ČISTO BEZ PERUTI, A KOSA „RASTE KAO IZ VODE“.

Sanja nam je ispričala kako je uspela da nađe jedini pravi tretman koji je rešio perut u kosi.

Njen savet pročitajte na linku https://sveokosi.com/moja-kosa-vise-nema-peruti/

Ukoliko uspete trenutno da se rešite peruti i kada se situacija stabilizuje nastavite po starom – perut će se vraćati sve dok ne naučite lekciju. Dakle, sve je na vama – tačnije na odlukama koje donosite.

Sledeće navike skalp veoma teško podnosi i pojavom peruti vam skreće pažnju da ste preterali!

Zato ih menjajte!

Upotreba agresivnih šampona za kosu

Upotreba šampona sa štetnim sastojcima (parabeni, silikoni i sulfati) na duge staze ozbiljno ugrožava zdravlje skalpa – što često uzrokuje pojavu peruti. Ovi proizvodi isušuju kožu glave, uklanjajući sa nje prirodna ulja, što ujedno slabi dlaku i izaziva iritacije na skalpu.

Nije retka pojava da šamponi protiv peruti koji u svom sastavu sadrže ove hemikalije – odrade posao trenutno (zamaskiraju problem) i nakon prestanka upotrebe izazovu još veću količinu perutanja kože glave.

Zato se okrenite prirodi – jer u njenim moćima se nalazi odgovor na pitanje kako se rešiti peruti u kosi!

Biljni, prirodni šamponi za kosu – temeljno i bez ikakvih neželjenih posledica, očistiće kožu glave, dubinski oporaviti skalp, a samim tim i beživotnu dlaku koja ide u paketu sa pojavom peruti.

Bezbedni su, lekoviti i možete ih koristiti trajno i bez ikakve strepnje da će vam na bilo koji način ugroziti zdravlje skalpa i kose.

Nekvalitetna ishrana

Iako često ne povezujemo koliko način ishrane utiče na kvalitet kože – istina je da su namirnice koje unosimo u organizam baza za zdravlje kože. Brza, prerađena hrana je veliko ne i ne – ukoliko želite (a sigurno želite) da se trajno oslobodite peruti. Ova vrsta ishrane može izazvati razne vrste komplikacija na koži – kao što su akne, pojačana masnoća kože, pa tako i perut.

Ukoliko ste skloni čestoj pojavi peruti – potrebno je da prvo iz ishrane izbacite proizvode koji u svom sastavu sadrže visoki procenat ugljenih hidrata i šećera. Takvi proizvodi podstiču lojne žlezde da proizvode više ulja na koži – i rezultat je pojačano perutanje kože glave.

Preterivanje sa proizvodima za stilizovanje i aparatima

Ukoliko imate praksu da redovno za stilizovanje frizure nanosite velike količine preparata za kosu – morate odmah izbaciti tu naviku! Za vreme procesa lečenja kože glave od peruti – poželjno je da zaboravite na ovu vrstu proizvoda.

Ukoliko redovno nanosite gel ili vosak za kosu u velikim količinama – ostaci ovih preparata se gomilaju na skalpu, zapušavaju pore na koži glave i izazivaju pojavu peruti.

Grejni aparati za stilizovanje kose nisu ništa manje opasni. Ukoliko se ne koriste umereno mogu isušiti dlaku i kožu glave do te mere da izazovu pojavu peruti.

Vodite računa koliko ih često upotrebljavate, trudite se da temperatura aparata bude podešena na što umereniju jačinu i sušite kosu prirodno što je češće moguće.

Neredovno češljanje

Da bi normalno disala – koži glave je neophodno redovno češljanje kose. Na taj način se podstiče prirodna cirkulacija skalpa, uklanjaju se sa kože glave mrtve ćelije, kao i dlake koje su spremne da otpadnu – i pravi se prostor za rast novih.

Redovno češljanje je za zdravlje kose i skalpa veoma značajna aktivnost.

Samim tim, trudite se da dva puta dnevno temeljno očešljate kosu – ujutro čim ustanete i uveče, neposredno pre odlaska na spavanje.

Neredovno ili preterano pranje kose

Kada je u pitanju pranje kose – morate naći zlatnu sredinu između prečestog i nedovoljno čestog, jer je to bitna stavka u rešavanju pitanja kako se rešiti peruti u kosi.

Bilo koja krajnost u ovom slučaju može izazvati preterano mašćenje skalpa i biti okidač za pojavu peruti.

Ukoliko prečesto perete kosu, skalp će vremenom početi da se suši i proizvodnja sebuma (supstance koja reguliše nivo masnoće na skalpu) na glavi će se pojačati; jer na taj način priroda pokušava da zaštiti kožu glave i vrati joj prirodnu vlažnost.

Međutim, preterana proizvodnja sebuma izuzetno masti skalp i kosu – tako da perut postaje neminovna posledica.

Ista je situacija ukoliko je u pitanju veoma retko pranje kose. Ukoliko ne rasterećujete  kožu glave od svih nagomilanih prljavština koje se na njoj redovno skupljaju (počevši od materija koje se pokupe iz atmosfere pa sve do nataloženih kozmetičkih preparata); masna kosa i pojava peruti su i više nego neizbežni propratni efekti.

Mera je ono što je neophodno kako bi se situacija dovela u ravnotežu i koža glave rasteretila preteranog mašćenja – a to uključuje pranje kose dva do tri puta nedeljno.

Na taj način postiže se idealan balans – jer se ne dopušta preterano gomilanje prljavštine i ujedno se ne remeti  prirodni ritam nege skalpa.

Videli ste šta nikako ne smete da radite – otkrijte dalje šta je i više nego poželjno da radite ukoliko želite da iritantne pahuljice na glavi nestanu zauvek iz vašeg života!

Kako se rešiti peruti u kosi uz pomoć prirodnih tretmana?

Postoji bezbroj prirodnih rituala koje možete redovno primenjivati i na taj način trajno oporaviti kožu glave i ujedno pružiti pramenovima raskoš i sjaj kakav zaslužuju.

Ceo spektar prirodnih namirnica „radi“ vama u korist i ukoliko budete strpljivi, videćete da lečenje peruti na skroz prirodan način nije komplikovan proces – ukoliko ste istrajni i uporni u svojoj nameri.

Prirodne, domaće maske za kosu protiv peruti su podjednako blage i lekovite kao i prirodni šamponi za kosu bez sulfata.

Najbolje od svega je što su pristupačne i što većinu namirnica koju možete da upotrebite za ovu svrhu već imate u kuhinji.

Odlični su tretmani za dodatnu negu kose i primetićete vrlo brzo kako vam je dlaka vitalnija, jača i otpornija – dok je skalp rasterećen svakog viška, normalno diše i sija.

Takođe, prirodne maske su kao melem na iritiranoj koži, koja ume nepodnošljivo da svrbi i pomoći će vam da izbegnete češanje od nagomilane peruti.

Kada se perut pojavi – izbegavanje češanja je gotovo nemoguća misija, jer koža glave toliko uporno svrbi da je veoma teško suzdržati se. Međutim, češanje glave znatno pogoršava situaciju – jer podstiče kožu da se još više peruta, javlja se sve jači i jači svrab i postoji mogućnost da se pojave i ranice na glavi.

Da do svega toga ne bi došlo – uz već navedene savete primenjujte redovno  sledeće tretmane protiv peruti i iritantne pahuljice će zauvek nestati sa vaše glave i kose!

Kako se rešiti peruti u kosi masažom skalpa?

Masaža glave hranljivim organskim uljima ublažiće svrab na skalpu, oslobodiće kožu mrtvih ćelija i podstaći cirkulaciju. Nakon svakog tretmana, osetićete takvu lakoću i rasterećenost – da ćete garantovano poželeti da uvedete ovaj tretman u redovnu praksu.

Organska ulja su fantastične namirnice za oporavak kože – hidriraju skalp, vrše odličan piling, hrane kožu potrebnim nutrijentima i jačaju dlaku iz korena. Odlično regenerišu kožu glave i ublažavaju iritacije – koje nastaju usled pojave peruti.

Potrebni sastojci:

• Dve supene kašike organskog kokosovog ulja za kosu
• Tri do četiri kapi ulja čajevca za kosu

Način primene:

• Otopite kokosovo ulje na tihoj vatri – da bude mlako i u tečnom stanju.
• Dodajte ulje čajevca u kokosovo ulje, dobro promešajte i dobili ste zlatnu mešavinu za toplu masažu skalpa.
• Maska se nanosi na suvu kosu.
• Očešljajte temeljno pramenove i podelite ih na tri jednaka dela.
• Nanosite po malo mešavine direktno uz koren kose – dok ne prekrijete celu površinu glave.
• Nežno i polako, kružnim pokretima masirajte skalp – počevši od dela u predelu čela prema temenu glave i polako se spuštajući ka vratu.
• Ostavite mešavinu na skalpu minimum pola sata.
• Isperite kosu mlakom vodom i takođe na isti način masirajte skalp za vreme ispiranja.
• Operite kosu blagim, biljnim, prirodnim (lekovitim) šamponom i osušite je prirodno – bez upotrebe fena!
• Ponavljajte ovaj postupak pre svakog redovnog pranja kose, dakle – dva do tri puta nedeljno.

Kako se rešiti peruti u kosi ispiranjem?

Jabukovo sirće za kosu je odličan saveznik za rešavanje problema peruti u kosi!

Antigljivična i protivupalna svojstva čine ovu namirnicu jakim prirodnim antibiotikom, savršenim čistačem skalpa i moćnim borcem protiv peruti.

Kada nakon lekovite tople masaže nutritivnim uljima operete kosu adekvatnim šamponom – pre konačnog sušenja je možete isprati rastvorom jabukovog sirćeta i vode i na taj način će vaš skalp imati potpun tretman protiv peruti.

Potrebni sastojci:

• Jedna supena kašika jabukovog sirćeta
• Jedna šolja (za čaj) mlake vode

Način primene:

• U šolju mlake vode sipajte jabukovo sirće i dobro promešajte rastvor.
• Nagnite se nad kadom, zabacite kosu preko glave i ispirajte je polako od korena ka krajevima.
• Masirajte skalp nekoliko minuta kružnim pokretima – kako bi se nutrijenti upili u kožu glave.
• Ostavite kosu da se osuši prirodno. Nemojte se brinuti zbog intenzivnog mirisa koje ima jabukovo sirće. Miris brzo izvetri a korist koju imate od ovog tretmana je neprocenljiva.
• Primenjujte ovaj ritual nakon svakog redovnog pranja kose.

Kako se rešiti peruti u kosi uz pomoć noćne maske?

Ukoliko se koža glave peruta u velikim količinama i ne ostavlja vas nikako na miru – prirodna noćna maska protiv peruti vam sigurno može pomoći!

Na taj način koža glave upija vitamine i ostale hranljive materije tokom cele noći.

Ovaj proces ubrzava obnavljanje skalpa i uspešnu eliminaciju peruti.

Potrebni sastojci:

• Nekoliko supenih kašika jogurta – (u zavisnosti od dužine i gustine kose – dve do četiri)
• Jedna banana

Način primene:

• Oljuštite i zgnječite bananu, dodajte jogurt i mešajte sastojke dok se potpuno ne sjedine i pretvore u glatku, homogenu smesu.
• Nanesite masku ravnomerno, preko cele površine glave i umasirajte je kružnim pokretima u kožu.
• Stavite kapicu za tuširanje i tako prenoćite.
• Odmah nakon nanošenja maske osetićete olakšanje – jer će maska prijatno rashladiti skalp i umiriti svrab.
• Sutradan operite kosu. Kosu prvo isperite mlakom vodom, zatim je operite blagim biljnim šamponom i nakon toga isperite rastvorom mlake vode i jabukovog sirćeta.
• Primenjujte ovaj tretman redovno – veče pre svakog planiranog pranja kose.

Maska od jogurta za kosu je odličan način da se spreči pojava peruti – jer ova namirnica ima antigljivična svojstva, koja hidriraju i smiruju iritiran skalp.

Maska za kosu od banane obiluje širokim spektrom vitamina za kosu, koji kožu i dlaku dubinski hrane, pružajući im mekoću, sjaj i vitalnost.

Ova dva sastojka su zajedno savršena kombinacija za revitalizovanje i čišćenje iritiranog skalpa.

Naše navike tako lako postanu deo nas, da ih često i ne primećujemo – već ih samo  rutinski primenjujemo, uglavnom bez razmišljanja o tome da li su dobre ili loše.

Problem nastaje kada krenemo da snosimo posledice. Pokušavajući da rešimo problem – i dalje u većini slučajeva radimo na tome kako da zamaskiramo ili umijemo posledice, umesto da uvodimo radikalne promene i problem rešavamo iz korena.

Ukoliko ste ozbiljni u nameri da saznate kako se rešiti peruti u kosi zauvek – morate biti spremni na promene. Kada budete videli prve rezultate – kad koža glave prodiše i kosi se vrati vitalnost i sjaj, sigurno više nećete imati želju da se vratite navikama koje su vas i dovele do problema.