Surutka za kosu ubrzaće rast i pružiti dodatnu negu vlasima!

Sigurno ste čuli da je surutka zdrava, da je puna hranjivih materija!Da li ste znali da je surutka za kosu podjednako dobra za njen rast i kvalitet kose? 

Da, kao što ste mogli da predpostavite, surutka je puna proteina, vitamina i minerala i kao takva može vam odlično poslužiti u održavanju zdravlja kose, ali i pospešivanju njenog rasta. 

Surutka je tečnost koja se odvaja procesom fermentacije mleka, odnosno u procesu proizvodnje sira. Kao takva, surutka se generalno smatra sporednim proizvodom procesa proizvodnje sira.

Ona je obično žuto-zelena providna tečnost koja se jasno izdvaja od sira, pavlake, kiselog mleka i drugih mlečnih proizvoda.

Surutka se oduvek koristi u alternativnoj medicini kao odlično sredstvo za poboljšanje imuniteta.

Smatra se da je još Hipokrat svojim pacijentima preporučivao da piju surutku zbog njenih korisnih i lekovitih sredstava. 

Sigurno ste primetili i da se u poslednje vreme surutka koristi i ljubiteljima teretane, kako bi lakše i brže došli do željene mišićne mase.

Isti protein surutke koji stvara mišićnu masu je takođe potreban da bi vam dao odličnu kožu, kosu i nokte! 

Protein je gradivni element kose i kao takav najvažniji je za ojačavanje i zdravlje vaše kose. Surutka je puna proteina, stoga kada pijete surutku, vaša kosa dobija extra dozu proteina koji joj pomažu da ojača i bude zdravija. 

Kozja surutka za kosu

Najpopularnija je kozja surutka za kosu zbog obilja proteina, vitamina i minerala koje sadrži u sebi. Kozja surutka je odlična za negu vaše kose. Ona je ojačava, omekšava i čini je hidriranom i lepom. 

Ubrzo nakon korišćenja surutke za negu kose, primetićete da je vaša kosa sjajnija i zdravija. Zbog svoje kiselosti surutka je odlična za održavanje pH vrednosti vlasišta i hidriranje kose, pa i samog korena kose. Kozju surutku za kosu možete pronaći u prodaji, a možete je i same napravite kada pravite svoj grčki jogurt. Tečnost koja se izdvoji pri pravljenju sira ili jogurta jeste surutka i možete je koristiti za kosu. 

Tara je na savet drugarice probala surutku za rast kose, ali kod nje su rezultati izostali. Nije odustajala u svojoj nameri da nađe prirodno rešenje za brži rast kose.

Dugo se mučila, ali je nakon par meseci uspela.

Kosa je Tari za mesec dana prešla dužinu ispod ramena. 

Kako je Tari pošlo za rukom, i kako je kosa nastavila da raste kao iz vode, pročitajte na linku https://sveokosi.com/ovo-je-kljucno-za-brzi-rast-kose/

Prednosti koje kozja surutka ima za kosu su brojne, ali evo kako da te prednosti najbolje iskoristite u borbi za lepšu, zdraviju i sjajniju kosu. 

Umesto šampona

Ukoliko vaša kosa nije mnogo zaprljana i nemate problem sa masnom kosom, kozju surutku možete koristiti umesto šampona.

Jednostavno navlažite kosu mlakom vodom i upotrebite 2 do 3 decilitra surutke za dubinsko pranje kose. Nanesite je najpre na vlasište i koren kose, a potom i na celu kosu.

Masirajte vlasište 5 do 10 minuta surutkom, a potom utrljajte u celu kosu.

Masaža glave surutkom pospešiće cirkulaciju i prodiranje hranjivih materija u koren kose.

Sačekajte dva do tri minuta i isperite kosu toplom vodom. Osim što će vaša kosa biti mekša i sjajnija nakon ovog pranja kose kozjom surutkom, vaše vlasište će biti čistije i zdravije.

Kozja surutka osim proteina sadrži i visok procenat kalijuma, magnezijuma, kalcijuma, kao i vitamina A i C koji su odgovorni za zdravu i jaku kosu. 

Surutka umesto balzama

 Zbog odličnog svojstva hidriranja kose i omekšavanja, kozju surutku za kosu možete koristiti i kao balzam. Operite kosu blagim šamponom bez sulfata i dobro je isperite. Istisnite višak vlažnosti iz kose i na nju nanesite kozju surutku. U zavisnosti od dužine kose, zavisi i količina surutke koja vam je potrebna.

Kozju surutku za kosu nanesite najpre na koren kose, a potom i na ostatak kose. Ostavite da deluje sve dok vam se kosa prirodno ne osuši. Kada kosa bude suva, isperite je temeljno toplom vodom. Nakon toga, prosušite kosu peškirom od mikrofibera i stilizujte je kao i obično. Kosa će vam biti primetno mekša i elastičnija.

Ovaj prirodni balzam za kosu možete koristiti posle svakog pranja kose, a kada vam jednom uđe u naviku, sigurni smo da ga više nikada nećete menjati. 

Kao voda za ispiranje kose!

Sigurno ste već probali ispiranje kose jabukovim sirćetom za kosu. Surutka je možda još bolji izbor. Ukoliko imate problem sa masnom kosom i morate je ipak prati šamponom onda je ispiranje surutkom za kosu odlično rešenje da iskoristite prednosti koje vam pruža surutka za kosu.

Operite kosu blagim šamponom bez sulfata i nanesite surutku na kosu. Umasirajte je temeljno u vlasište i dobro je rasporedite po ostatku kose. Ostavite je da odstoji oko 5 minuta, a potom je jednostavno isperite. I eto, svo bogatsko koje ima surutka za kosu je na vašoj kosi. 

Zamena za proizvode za stilizovanje!

 Ako često koristite gel za kosu, vosak i slične preparate za stilizovanje svoje kose, možda je vreme da pređete na prirodnije metode. Surutka za kosu može vam pomoći i u stilizovanju kose, kao sprej za kosu.

Obzirom da česta upotreba jakih hemijskih preparata za stilizovanje kose može dovesti do prekomernog nakupljanja proizvoda, a samim tim i problema sa vlasištem, surutka za kosu je bezbedan izbor.

Sipajte 200 ml surutke u bočicu sa raspršivačem. Operite kosu šamponom bez parabena i silikona i prosušite je malo peškirom. Zatim isprskajte kosu surutkom i četkom za kosu je ravnomerno nanesite po celoj kosi. Možete koristiti i okruglu četku za stilizovanje. Ostavite da odstoji minut, dva i zatim jednostavno stilizujte kosu po želji.

Surutka dodaje sjajnu teksturu i volumen vašoj kosi, a posebno je korisna za tanku ili glatku kosu, jer je ne opterećuje kao mnogi proizvodi za kosu.

Samo budite sigurni da razdvajate dlake dok sušite kosu, ili će se pramenovi slepiti, baš kao što bi to činile sa gelom ili penom za kosu.

Surutka je najbolji proizvod za oblikovanje kose koji je otporan na toplotu i vlažnost vazduha. 

Surutka u prahu za kosu

Surutka za kosu u prahu je zapravo protein surutke u praškastom stanju. Obično ga koriste osobe koje vežbaju za postizanje mišićne mase, ali danas se protein surutke u prahu često može naći i specijalno namenjen za kosu. Kao kompletan protein sadrži svih devet aminokiselina.

Zahvaljujući čistoći proteina surutke i njenoj bržoj apsorpciji u poređenju s drugim oblicima proteina, sve se više koristi u raznim proteinskim dodacima, poput proteinskog praha. 

Dostupni su i proteinski šejkovi koji sadrže druge oblike proteina, uključujući surutku, soju i kazein. Međutim, protein surutke je lako rastvorljiv u vodi i samim tim se može mešati u jogurtu, soku, mleku ili zobenoj kaši kako bi se ispunile telesne potrebe za proteinima.

Surutka se prerađuje u koncentrisanije oblike. Neki od njenih različitih oblika su protein surutke, izolat proteina surutke, koncentrat proteina surutke i hidrolizovani protein.

Proteinski praškovi surutke postaju izuzetno popularni ovih dana, zahvaljujući svojim brojnim prednostima. Sadrže veću količinu proteina od svih prirodnih namirnica. 

Protein surutke se toplo preporučuje ženama kojima je potrebno više proteina u ishrani radi poboljšanja imuniteta, ali i za postizanje boljih rezultata u nezi kože i kose. Prednosti koje surutka u prahu ima za kosu su brojne. Mi ćemo vam nabrojati samo neke od njih. 

Čisto vlasište

Dodavanje kašičice surutke u prahu vašem redovnom blagom šamponu bez sulfata ima višestruke prednosti za vašu kosu. Osim što ćete je bolje očistiti, pritom mislimo konkretno na vlasište, vaša kosa će dobiti takozvanu infuziju proteina i minerala koji su joj neophodni kako bi mogla biti zdrava i jaka.

Mešanjem surutke u prahu i vode kao sredstva za ispiranje, takođe ćete dobro očistiti vlasište i ukloniti višak masnoće sa njega. U nekim slučajevima surutka u prahu koristi se i za rešavanje problema peruti u kosi, jer adekvatno čisti i uspostavlja pH vrednost na koži glave.

Sprečava gubitak kose

 Svima nam je jasno da je kosa sastavljena od proteina, nedostatak istog može izazvati prekomerno opadanje kose. Sezonsko opadanje kose je često, kako kod muškaraca, tako i kod žena.

Opadanje kose i gubitak kose možete jednostavno sprečiti upotrebom surutke u prahu. Dnevno konzumiranje surutke u prahu u vidu šejka ili smutija sasvim sigurno će dovesti do sprečavanja jesenjeg i prolećnog opadanja kose. 

Veći volumen i punija kosa

Pomešajte dve kašikice surutke u prahu sa 2 decilitra vode i napravite svoj sprej za kosu. Ovaj sprej koristite nakon što operete kosu, a neposredno pre feniranja kose. Vaša kosa će odmah izgledati gušće i sa više volumena, a redovnom upotrebom imaćete zadivljujuće rezultate. 

„Rešila sam da probam surutku za rast kose!“

Marija iz Čačka, rekla nam je da je koristila surutku u prahu za poboljšanje rasta kose, međutim njeno iskustvo nije pozitivno. Ona kaže da joj surutka jeste pomogla u hidriranju i omekšavanju kose, odnosno nakon redovne upotrebe od oko mesec dana kosa joj je bila mekša i sjajnija. Međutim, rast kose se nije poboljšao. Ona nam je rekla da je jedino šampon za rast kose pospešio njen rast kose.

 Marija kaže: “ Šampon za rast kose zaista pomaže. Već nakon nekoliko pranja kose ovim šamponom, moja kosa je počela brže da raste. Od tada, šampon za rast kose je moj najbolji prijatelj. Surutka za kosu je dobar izbor, ali meni nije pomogao kod bržeg rasta kose. Možda je to moj slučaj, jednostavno meni nije davala obećavajuće rezultate i brzo sam je izbacila iz upotrebe, dok šampon ne dam nikome.”

Surutka za rast kose

Obzirom da smo već nabrojali brojne prednosti koje surutka ima za vašu kosu, brži rast kose je samo još jedna prednost uslovljena blagotvornim sastojcima koje sadrži surutka za kosu. Surutku za rast kose možete koristiti na sve gore navedene načine. 

Ukoliko kupite sururtku u prahu jednostavno je ubacite u svoju svakodnevnu rutinu.

Jedna čaša proteinskog šejka surutke ujutru ne samo da će vam pomoći u bržem rastu kose i ojačavanju imuniteta, već ćete moći i da sprečite opadanje kose.

Nedostatak proteina dovodi do krhke, lomljive i kose koja opada. 

Dodatkom proteina surutke u svakodnevnu ishranu pomoćiće vašoj kosi da ojača i raste. Uz ostale prednosti poput čišćenja vlasišta i hidriranja kose, surutka za kosu omogućiće prave uslove za neometan rast vaše kose.

Redovno konzumiranje visokih količina surutke sprečava opadanje kose i pospešuje rast kose.

Uzimanje šejka od surutke pomaže u prevazilaženju problema sa kosom poput opadanja kose na pečate i povučenih linija kose.

Gde kupiti surutku za kosu?

Uključivanje surutke u prahu u svakodnevnu upotrebu osim za poboljšanje imuniteta i lakše dobijanje telesne mase nakon treninga nesumnjivo dovodi do zdravije, sjajnije i mekše kose. Muškarci koji su imali problema sa opadanjem kose, kažu da su protein surutke počeli da koriste isključivo u svrhe treninga i mršavljenja, ali su bili iznenađeni rastom kose nakon mesec dana konstantnog korišćenja surutke u prahu. 

Ono što je važno, to je da surutku u prahu nabavljate isključivo od priznatih i renomiranih firmi, u suprotnom možda nećete dobiti pravu koncentraciju proteina i minerale, pa samim tim ni pravi rezultat. 

Kada pričamo o kupovini kozje surutke, najbolje bi bilo da kupujete od seljaka, odnosno od ljudi koji imaju koze i bave se proizvodnjom mlečnih proizvoda.

Organsko je uvek bolje, stoga vodite računa pri kupovini.

Surutka za kosu može biti samo dobro rešenje za vas. Uz redovnu konzumaciju i primenu vaša kosa, ali i čitav organizam biće mnogo zdraviji.

Obzirom da lepota kose dolazi od našeg unutrašnjeg stanja organizma, važno je da budete zdravi, a uz surutku ćete sve to dobiti. 

U našem istraživanju za ovaj tekst zaista nismo naišli ni na jedan negativan komentar ili iskustvo u vezi sa surutkom za kosu.

Možemo zaključiti da ukoliko zaista želite sebi, svom telu, kosi i koži da pružite najbolje, onda je surutka sasvim sigurno jedno zdravo i dobro rešenje koje vam ne može naškoditi.

Zato pravac po surutku za kosu i već danas učinite nešto za sebe i svoju lepotu. Nadamo se da ćete kao i ostali biti oduševljeni rezultatima. Surutkom do sjajne i zdrave kose koja raste.