Lomljiva kosa: ovako se borite za njen oporavak!

Lomljiva kosa vam stvara problem? Ne brinite! Postoje različiti načini za oporavak takve kose za veoma kratko vreme. Evo kako treba da izgleda oporavak.

Na samom početku, možete se kladiti, na primer, na biljna ulja kada je oporavak kose u pitanju. Veoma su bogata masnim kiselinama, dubinski hrane čak i najoštećeniju kosu. Pored toga, pomažu i u zaštiti zdrave kose od lomljenja i pucanja vrhova.

Možete odabrati ulje avokada, koje je posebno poznato po svojim hranljivim i regenerativnim svojstvima. Tu je i orahovo ulje koje će vašoj kosi vratiti snagu bez mnogo muke.

Uzroci lomljive kose su brojni: od preterane upotrebe hemikalija i stalnog stilizovanja visokom temperaturom, stresa, preko loše ishrane do problema sa hormonima.

Jedan od prvih pokazatelja lomljive kose su ispucali krajevi i suva dlaka koja je izgubila elastičnost. Ona se lako kida i puca na najmanji pritisak.

Umesto da se pomirite sa lomljivom kosom ispucalih vrhova, dovoljno je da razumete šta je čini takvom. Potom započnite efikasnu rutinu ozdravljenja. Oslonite se na prirodu ili potražite savet frizera.

Vratićete brzo svilenkastu i glatku kosu dobrog zdravlja i još boljeg izgleda.

Nina je jako dugo mučila da oporavi svoju lomljivu kosu, koju je oštetila upravo jakim i štetnim farbama za kosu. Nije znala šta treba da radi da oporavi kosu i spasi je od skraćivanja.

A onda se rešenje pojavilo.

Frizerka joj je preporučila nešto što nije mogla da odbije. Vredelo je. Njena kosa je sada blistava, sjajna i zdrava. Šta je u pitanju, saznajte na linku https://sveokosi.com/zelite-brz-oporavak-ostecene-kose/

Ali hajde prvo da saznamo zašto kosa postaje baš tako lomljiva…

Zašto je kosa lomljiva?

Mnogobrojni su razlozi koji  izazivaju lomljenje kose. Neki od fizioloških uzroka su anemija, disbalans hormona štitne žlezde ili genetska predispozicija da kosa ne stvara dovoljno sebuma.

Nedostatak vitamina takođe može dovesti do lomljive kose. Kozmetički ili hemijski  uzroci mogu biti prečesto farbanje i blajhanje, upotreba nekvalitetnih proizvoda, stalno stilizovanje vrućim tretmanima. Elastičnost dlake čini se, najpre uništava često i nestručno korišćenje fena i pegle za kosu.

U svim slučajevima, potrebno je popraviti ili pronaći zdrav način života. Važno je prilagoditi izbor proizvoda za kosu i pronaći pravilnu rutinu za negu lomljive kose.

Šta onda učiniti??

Na prvom mestu birajte šampone bez sulfata i parabena.

Regenerator i maska su veoma važni i skoro obavezni ako želite da ozdravite vašu lomljivu kosu. Birajte one na biljnoj bazi koji dobro hidriraju suvu i oštećenu dlaku i štite od štetnih uticaja spoljašnje sredine. Za ispucale i oštećene krajeve koristite serum za suvu i lomljivu kosu.

Kada je sve u redu, kada je kutikula, odnosno štit dlake zdrav i neoštećen rezultat je glatka kosa, gipka i sjajna.

Kada je kutikula oštećena i više ne igra svoju ulogu zaštitnog omotača, nastaju problemi. Kosa nije hidrirana, postaje veoma suva, lako se lomi.

Prelom dlake se može pojaviti na bilo kojoj udaljenosti od vrha glave. Nekoliko centimetara od temena ili blizu vrhovima.

Pazite da ne pomešate kosu koja puca sa kosom koja opada. Kosa koja se lomi je pokidana dlaka bez korena. Kosa koja opada ima koren.

Očigledno i nažalost, nekada možete patiti od oba problema istovremeno!

Prirodno suva, tanka i kovrdžava kosa su  posebno osetljive na lomljenje. Lomljiva kosa važi za prerano ostarelu. Ostala je bez keratina ili je on jednostavno izgubio elastičnost.

Duga lomljiva kosa

Duga lomljiva kosa traži posebnu pažnju i negu. Vodite računa kako je perete, kakve regeneratore i maske koristite, kako je stilizujte. Budite posebno oprezni i nežni sa dugom lomljivom kosom. Imajte na umu da ništa agresivno ne dolazi u obzir. Poseban oprez važi kod skupljanja kose štipaljkom ili vezivanja u rep.

Duga kosa je najlepša, ali i najpodložnija problemu lomljenja. Lepi se za kaput, džemper ili kaiš tašne. Noću je takođe teško sa dugom lomljivom kosom. Podložnija je trljanju o jastučnice.

Da biste ograničili intenzivno trenje i lomljenje, izaberite svilene jastučnice. Za dnevnu ili praktičnu frizuru,birajte labavo vezivanje, širokom mekom gumom ili trakom.

Određene navike mogu oslabiti dugu kosu i povećati njenu sklonost ka lomljenju. To može biti, na primer, raspetljavanje kose pod tušem. Kada je kosa mokra, vlasi su mnogo fleksibilnije i krhke i stoga sklonije lomljenju.

Naglo raspetljavanje i češljanje četkom koja nije prilagođena prirodi vaše kose je takođe faktor rizika ka vaša duga kosa postane lomljiva.

Pegla, uvijači, fen, ako redovno koristite ovu vrstu uređaja na svojoj dugoj lomljivoj kosi, imajte na umu da može da je to dodatno oštećuje. Ograničite upotrebu pegle i uvijača i primenite termo-zaštitni tretman pre svake upotrebe. Snizite temperaturu vazduha vašeg fena za kosu.

Duga lomljiva kosa traži i dobro izabrane preparate za negovanje i stilizovanje.

Neka vaš prvi izbor kod duge lomljive kose bude okrenut prirodi. Biljni šamponi i regenaratori obnavljaju oštećenu kosu, daju joj snagu iz prirode.

Kruta lomljiva kosa

Kruta lomljiva kosa je potpuno devitalizovana i dehidrirana.

Zašto je kosa tako kruta i u isto vreme tako lomljiva?

Zato što nema dovoljno sebuma. Ovaj lipidni film koji luče lojne žlezde deluje kao zaštitna barijera. Kada je kosa bez sebuma, zaštitni omotač se podiže i voda izlazi iz dlake. Kosa se neizbežno suši i postaje kruta.

Ako se na sve ovo doda i hemija u vidu bar jednog farbanja mesečno i stalno feniranje ili peglanje i uvijanje uvijačima, a na sve to i UV zračenje, rezltat je kruta lomljiva kosa koju hitno treba spasavati.

Upotreba agresivne kozmetike za kožu glave kao što su neprikladni šamponi, šamponi sa parabenima ili sulfatima još jedan su okidač.

Kako prirodno lečiti lomljivu kosu?

Za lečenje krute lomljive kose koristite tretman bogat prirodnim biljnim uljima. Ona će povećati otpornost kose i trajno hidrirati vlas kose. Istovremeno će popuniti mikropukotine odgovorne za lomljivost kose. Hranljiva biljna ulja stvaraju zaštitnu barijeru na površini kose.

Dubinski tretman uljima koji kombinuje emolijentno dejstvo (hidrataciju) i stvaranja zaštitnog filma (zaštita od spoljašnjih agresivnih faktora) je idealan za obnavljanje i zaštitu krute lomljive kose.

Poboljšajte kvalitet kose hidratantnim maskama ili uljanim kupkama pre šamponiranja. Morate se prema lomljivoj kosi ponašati posebno oprezno i nežno. Mislite na svoju kosu, i planirajte vreme koje ćete joj posvetiiti da biste joj pružili potrebno lečenje i negu.

Važno je da vaš tretman za lomljivu kosu prodre u srce korteksa (unutrašnji deo keratina ). Zato koristeći hidratantne i proteinske biljne maske. One  obnavljaju odbranu koju je vaša kosa izgubila.

Ulje pšeničnih klica je snažan antioksidans bogat vitaminima i ima snažnu hidratantnu moć.

Ulje jojobe je takođe poznato po svojim hidratantnim svojstvima. Koristi se čisto ili razblaženo i pomešano sa drugim proizvodima u dubokim hranljivom tretmanima za kosu. A na prvom mestu jeste dobar šampon za jačanje kose.

Šampon za lomljivu kosu

Izlečite lomljivu kosu biljnim šamponom. Negujte kosu aktivnim sastojcima koji će prodreti u srce vlasi i omogućiti  kosi da povrati svu svoju elastičnost, sjaj i čvrstinu.

Šamponi moraju da sadrže biljne sastojke, bez sulfata i parabena!!

Šampon za lomljivu kosu treba da oporavi svaku izlomljenu i oštećenu dlaku. To ćete jedino uspeti ako pažljivo obratite pažnju na spisak sastojaka, a samo neki od poželjnih su: kopriva, ulje lavande, ulje mente, babasu ulje i hajdručka trava.

U poslednju vodu za ispiranje dodajte malo jabukovog sirćeta ili limunovog soka, da omekšate vodu i uklonite nečistoće iz nje.

Maske za oporavak lomljive kose

Jagode, žumance i  maslinovo ulje su dobra kombinacija za tretiranje lomljive kose.

Antioksidansi u jagodama daju vlagu i sjaj vašoj kosi, dok žumance sadrži protein za jačanje krajeva. Ispasirajte ili umutite u blenderu šolju dobro opranih  jagoda, supenu kašiku maslinovog ulja i jedno žumance.

Nanesite masku u koren i celom dužinom kose. Kosu sa maskom  držite umotanu vlažnim toplim peškirom. Za ovaj tretman odvojite dovoljno vremena jer se  maska teško ispira pa taj postupak treba ponoviti možda više puta nego obično.

Hidratantna maska za kosu koja se lomi

Banana, avokado i kokosovo ulje je izvrsna hrana  za vašu lomljivu kosu.

Sačuvajte prezrele banane za hidratantnu masku za kosu „uradi sam“. Kalijum i prirodna ulja iz banana omekšavaju kosu i štite njenu elastičnost sprečavajući pucanje vrhova i lomljenje. Osim toga, avokado je prepun vitamina B, koji podstiče rast kose i poboljšava snagu kose.

Masne kiseline iz kokosovog ulja deluju na strukturu dlake i jačaju je. Pored toga što oporavlja skalp i samu dlaku, kokosovo ulje će kosi dati sjaj i volumen, pa će izgledati lepše, čak i ako je lomljiva kosa.

Za srednju dužinu kose dovoljna je jedna banana, jedan avokado i supena kašika kokosovog ulja. Dobro ispasirajte, umutite ili izblendajte navedene sastojke.

žNanesite na kosu i držite u umotani vlažan i topao peškir do pola sata. dobro isperite i nanesite odgovarajući regenerator za lomljivu kosu ili masku. Rezultat će biiti nahranjena i manje lomljiva kosa.

Maska za sjaj lomljive kose

Ova maska od meda daje gruboj i lomljivoj kosi trenutni efekat sjaja. Takođe je idealna za plavu i svetlu kosu koja obično posle određenog vremena zbog tretiranja postaje suva i lomljiva kosa.

Sastojci su dve kašike meda, kašičica limunovog soka i kašika vode. Ako vam je kosa duga povećajte količinu, ali u istoj razmeri.

Uputstvo za pripremu je jednostavno. Pomešajte sastojke, a zatim nanesite na kosu pramen po pramen. Ostavite da deluje 30 minuta i temeljno isperite.

Dodatni saveti za oporavak lomljive kose

Budite posebno pažljivi sa vašom lomljivom kosom. Samo jedan bezazlen gest može imati razorne efekte. Na primer, pravljenje repa sa elastičnom trakom koja je suviše zategnuta, pravljenje pletenica povlačenjem za svaki pramen, korišćenje pegle za ispravljanje koja je prevruća. Sve ovo, čak previše energično češljanje kose predstavljaju rizično ponašanje zalomljivu kosu.

Važan savet je da ne kvasite kosu dok plivate ni u bazenu ni u moru. Hlor i morska so nisu prijatelji vaše lomljive kose. Zato, kapu na glavu, zaštitite kosu.

• Važno je brinuti o opštem zdravlju, tako brinemo i o svojoj kosi. Medicinski tretman ili vitaminski dodaci u vidu suplemenata pomoći će i vama i vašoj kosi da ozdravite. Naravno sve ovo u saradnji sa lekarom.

Navike su važne. Rešite se onih koje utiču na hidrataciju vaše kose i isušuju keratin.

Proredite, ili bolje, zaboravite sve hemijske tretmane koji dubinski oštećuju vlakna kose. Peglanje kose i  zaglađivanje, bilo brazilsko ili  japansko treba izbegavati koliko god je to moguće.

• Proredite farabanje kose, posebno ako su hemijske farbe. Birajte prirodne farbe bez amonijaka. Boju nanosite oprezno, samo na nekoliko centimetara izrastka na vrhu glave, nema potrebe da svaki put slabimo krajeve, odnosno celu dužinu kose. U suprotnom, kosa će se pokidati, a krajevi iskrzati do te mere da će im jedini šišanje biti spas.

Izbegavajte agresiju na svojoj kosi, bilo da su  šamponi sa štetnim sastojcima, četkanje, sušenje jer je sve jako traumatično za kosu.

Ako ne možete da izbegnete feniranje, prvo osušite kosu prirodno na vazduhu, a onda koristite  samo svoju četku (sa mlakim vazduhom) da biste kosi dali konačni oblik.

• Recite ne silikonima. Pažljivo pročitajte etikete vaših proizvoda za negu.  Budite oprezni, jer ako su na bazi silikona stalnom upotrebom nečega što se zove “hrana za kosu”, na kraju dehidriraju kosu. Čak i ako biramo bezopasne proizvode, pazimo na količinu koja se primenjuje i ne opterećujemo kosu proizvodima koji su loše prilagođeni našem problemu.

Dobar savet da ozdravite vašu lomljivu kosu je da izbegavate stalnu upotrebu lakova ili gelova jer oni imaju tendenciju da menjaju prirodni  keratin vlasi.

Kod lomljive kose za raspetljavanje i oblikovanje koristite samo prirodne predmete. Četku sa širokim dlačicama, kornjačinu školjku ili češalj od roga, ili jednostavno prste, ako je kosa ravna.

• Ako je vaša kosa lomljiva vodite računa o ishrani. Savetuje se ishrana bogata esencijalnim masnim kiselinama i vitaminom E. Zaista, esencijalne masne kiseline neguju duboke slojeve kože i neophodne su za proizvodnju novih ćelija u zoni rasta dlake, onoj koja okružuje folikul dlake i koren. Vitamin E čuva od starenja ceo organizam, i kožu i kosu. Dobro je da ga više unosimo. Dovoljne količine  vitamina E štite nas od rizika oksidacije. U tandemu, esencijalne masne kiseline i vitamin E pomažu da se kosa prirodno podmaže. Tako je manje suva i manje lomljiva.

Vitaminom E posebno su bogati orahovo ulje, semenke grožđa, suncokretovu ulje i semnke (hladno ceđeno), pšenične klice,  morska ribu, kavijar.

Neka vas vaša lomljiva kosa koja je pri tom verovatno i suva, bez sjaja i kruta na dodir, ne obeshrabri. Borite se za nju. Neka vam saveznici budu  priroda, odnosno proizvodi iz prirode, vaš frizer i ako je potrebno kožni lekar. I ne odustajte. Briga o kosi nikad nije preterana. Kosa je ta koja daje onu posebnu notu našoj ličnosti.

Važno je da bude zdrava, onda je naravno i lepa.